Avez-vous déjà eu l’impression que tout s’accumule, que tout est urgent et que vous ne savez plus par quoi commencer ?

Dans ces moments, on passe ses journées à courir après les tâches. On enchaîne les urgences sans jamais avoir le sentiment d’avancer sur l’essentiel.

Et plus on s’agite, plus la fatigue et la frustration grandissent.

Connaître ses valeurs change la donne.

Parce que derrière la sensation d’être submergé, il y a souvent un manque de hiérarchie claire. Et connaître ses valeurs ne sert pas seulement à comprendre pourquoi on s’épuise, mais surtout à choisir une stratégie adaptée.

? Si ce qui compte pour vous, c’est la rigueur et la qualité, vos valeurs vous aideront à fixer un ordre précis dans vos priorités, même sous pression.

? Si ce qui compte, c’est l’efficacité et l’avancement, vos valeurs vous aideront à aller à l’essentiel et à lâcher ce qui n’est pas déterminant.

Autrement dit, vos valeurs deviennent une boussole : elles ne réduisent pas la charge de travail, mais elles permettent de garder le cap et de concentrer votre énergie sur ce qui compte vraiment. Et quand vous avancez dans ce sens, vous regagnez de l’énergie au lieu de vous sentir submergé.

Et vous, quand vous vous sentez débordé, quelle valeur vous aide à retrouver de la clarté ?Avez-vous déjà eu l’impression que tout s’accumule, que tout est urgent et que vous ne savez plus par quoi commencer ?

Je vous invite à participer au :

? Webinaire le 29/10 à 11h — Vos valeurs, une boussole pour préserver votre santé mentale (relation, décision, surcharge)

Pour vous inscrire au webinaire c'est par ici