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B.E.A.T.

Les relations sociales

Les relations sociales sont essentielles au développement de notre bien-être.

Le stress, comment s'en faire un allié ?

Il est beaucoup question de stress depuis des années. Il existe une approche différente qui fait du stress un allié plutôt qu'une émotion à éviter. Pour rejoindre la formation gratuite sur les...

Une action simple pour réduire son stress

La définition du  Bien-Être Au Travail dépend de chacun mais si vous dites : « Youpi, c’est lundi ! » alors c'est que cela va bien. Ce n'est pas votre cas et bien vous pouvez changer cela sans...

Managers, à quel niveau est votre Bien-être Au Travail ?

 

L'idée est de vous donner envie de dire Youpi c'est lundi parce que vous êtes bien dans votre travail. Mais justement quel est votre niveau de Bien-être Au Travail ?

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12 Activité Physique

Vous êtes plutôt à vous réjouir d'être bientôt vendredi pour ne pas aller au travail ? Ce serait sans doute plus agréable si vous aviez envie de dire youpi c'est lundi !