Qualité de Vie au Travail

Vous donner des moyens de la faire progresser par vous même !

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Le lacher prise

Voilà de nombreuses définitions du lâcher prise. Un exercice utile est d'en repérer une qui vous convient et de la mettre à l'épreuve pour voir ce que cela apporte.

 

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Un Kit pour savoir comment faire dans les BONS moments !

Oui vous avez bien lu !  Car savoir vivre les bons moments apportés par les autres a de nombreux bénéfices.

l'ACR est un outil pour faire cela.